الرئيسية / تخسيس البطن / وصفة تخسيس مجربة 18 كيلو في 3 شهور

وصفة تخسيس مجربة 18 كيلو في 3 شهور

وجدت وصفه تخسيس مجربه لتخسيس وتقليل الوزن من 18 كيلو خلال فتره قدرها ثلاثه شهور و الله اعلم من حقيقتها هدية عن تجربه صديق خلطة للتخسيس صدديق ليه مشى عليها نزل 18 كيلوا في 3 شهور ومفيدة للمعدة والقولون ولها فوايد ممتازة تمنها اقل من 100 جنية هتشتريها من عند اي عطارة كبيرة.

وصفه تخسيس مجربه 18 كيلو في 3 شهور

100 جرام قشر رمان
100 جرام ميلسيا
100 جرام شمر
100 جرام بذور كتان
100 جرام بذور رشاد
100 جرام بذور خردل
100 جرام ينسون
100 جرام كمون
100 جرام زهور بنفسج
100 جرام بابونج
بنسب متساوية ويطحن ويستخدم كوب كبير علي الريق وكوب كبير قبل النوم
يغلي الماء اولا ويوضع معلقة صغيرة في الماء المغلي
وياخد كوب كبير علي الريق قبل الفطار بنص ساعة وكوب كبير قبل النوم ويفضل بدون تحلية للعلم الطعم مش مر.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.