وصفات اكلات تنفع للدايت وخصوصًا بالليل ولا تأخذ هذه الوصفات للتخسيس وقت طويل في تحضيرها لذلك عدد من وصفات اكلات للدايت قد تكون مميزة لك. وصفات اكلات تنفع للدايت سلطة فواكه بالزبادي. ثمرة فاكهة. بيضتين مسلوقين. ممكن واحد توست اسمر. ممكن عصير طبيعي بدون سكر. كوباية لبن. تونة. فشار ممكن ينفع. …
أكمل القراءة »